Čtvrtek 8. 6. 2023
![decoding](https://www.jidlobavi.cz/wp-content/uploads/2023/05/Pecena-ruzickova-kapusta-420x560.jpg)
Pečená růžičková kapusta s pekanovými ořechy a cizrnou v rajčatové omáčce, papriková salsa s olivami a jáhlový salát
195 Kč
Alergeny: 8
Již nelze objednat
69 % denní potřeby živin
550 g porce
814 kcal energie
21 %
Bílkoviny
32 g
30 %
Sacharidy *
73 g
(z toho)
jednoduché cukry - 29 g
77 % vláknina - 29 g
38 %
Tuky
36 g
(z toho)
nasycené tuky ** - 4 g
poměr
omega 3 ***omega 6
= 1:1Minerály
železo
129 %
vápník
27 %
draslík
54 %
zinek
58 %
Vitamíny
A
322 %
skupiny B
174 %
C
433 %
Kyselina listová ****
95 %
E
91 %
K
642 %