Čtvrtek 24. 8. 2023
![decoding](https://www.jidlobavi.cz/wp-content/uploads/2023/05/Kvetak-a-zelene-fazolky-560x560.jpg)
Květák a zelené fazolky v omáčce Berbere, celozrnný kuskus s cizrnou a sušenými rajčaty, salát z kedlubny a zelí
195 Kč
Obsahuje alergeny: 1, 8
Nealergeny: máta, koriandr
Již nelze objednat
64 % denní potřeby živin
550 g porce
927 kcal energie
50 %
Bílkoviny
28 g
Sacharidy *
131 g
(z toho)
jednoduché cukry - 21 g
63 % vláknina - 24 g
55 %
Tuky
36 g
(z toho)
nasycené tuky ** - 4 g
poměr
omega 3 ***omega 6
= 1/7Minerály
železo
103 %
vápník
25 %
draslík
45 %
zinek
37 %
Vitamíny
A
319 %
skupiny B
64 %
C
126 %
Kyselina listová ****
64 %
E
78 %
K
111 %