Úterý 22. 8. 2023
![decoding](https://www.jidlobavi.cz/wp-content/uploads/2021/04/image_6487327-e1631181673800-560x520.jpg)
Špaldoto s houbami a pečenou paprikou a křupavý salátek s ředkvičkami a okurkou
195 Kč
Alergeny: 1, 6, 9
Nealergeny: žampiony, řapíkatý celer
Již nelze objednat
46 % denní potřeby živin
550 g porce
514 kcal energie
34 %
Bílkoviny
19 g
Sacharidy *
70 g
(z toho)
jednoduché cukry - 15 g
40 % vláknina - 16 g
33 %
Tuky
22 g
(z toho)
nasycené tuky ** - 3 g
poměr
omega 3 ***omega 6
= 1:6Minerály
železo
79 %
vápník
17 %
draslík
24 %
zinek
39 %
Vitamíny
A
244 %
skupiny B
49 %
C
134 %
Kyselina listová ****
38 %
K
31 %